Método Pilates® – Aparelhos

Objetivo

Formar profissionais das áreas de fisioterapia e educação física e torná-los aptos para a aplicação da técnica do Método Pilates® Aparelhos em alunos/pacientes por meio de exercícios globais que envolvem a reeducação da postura, alongamento e fortalecimento muscular.

Público Alvo

Graduandos em Educação Física e Fisioterapia matriculados a partir do 4º período.

Informações

O método Pilates® tem como base um conceito denominado de contrologia (contrology). A contrologia é o controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. É a correta utilização e aplicação dos mais importantes princípios das forças que atuam em cada um dos ossos do esqueleto, com o completo conhecimento dos mecanismos funcionais do corpo e o total entendimento dos princípios de equilíbrio e gravidade aplicados a cada movimento.

Duração: 3 sábados
Carga horária: 30 horas

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A Biblioteca funciona das 7h às 22h40min, de segunda a sexta-feira, e aos sábados das 9h às 13h. Os usuários têm acesso diretoas estantes e podem retirar os livros de seu interesse para consulta e empréstimos.

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